記得以前在去日本以前
自己也是個拼命三郎
大學的時候
每年近視度數加深50度
一方面追求著挑戰自己的成就感
一方面也受到不安的集體能量的驅策
奮力地往前
很少在家陪家人
也很少跟朋友出去
是十足的工作狂

去了日本八年
回來後 又走入身心靈的世界
現在覺得 人能在世上安頓最重要的
我所謂的安頓指的是:
覺察身體 覺察靈魂的律動
善待自己以及身邊的人
能不焦躁的處在當下
一邊照顧自己的身心狀況
同時好好發揮自己的能力

今天是離職的第一天
也感到身心慢慢沉靜下來
好像慢慢的在預備著接下來的行程:
八月中旬十天的打坐
然後九月上旬要到馬來西亞
上另一個身心課程

越來越覺得 相對於內在的歷程
外在的成就 其實是次要的
我們有責任把自己的生命過好~
而生命也因此越來越精彩~