只想活得很自然

一直有朋友會問我為什麼不再做研究、為什麼不再彈琴。

是啊！我知道如果我想做的話，我一定會做得很好，如果我再有一點野心或企圖心，那麼我想我可以達到世人眼中的成就的。

但我知道我不想的，同時，慢慢的我越來越瞭解我想要的是什麼？

我想，我想要追尋的應該是一種內在狀態，對我來說，美是一種狀態，是一種內在狀態。

我認識很多藝術家或響當當的學者，我知道他們的內在並不平靜，甚至比起常人，他們有更多對自己的不滿與貪嗔癡，在尋求外在肯定的道途上，他們在地獄來來回回，把靈魂賣給了撒旦。

以前，我也會想要透過彈琴或研究，追求成就感或外在成就。 

但我現在只想活得很自然。

我想要花時間陪伴自己、照顧自己，然後在能力所及之處，分享愛跟正能量給別人（個案、學生、朋友、家人）。

朋友說，這聽起來簡單，其實是最不容易的，然後我有從你那你感受到愛和正能量。

是啊！我覺得很不容易，因為要聽見自己的心不容易，因為我們會習慣性的把眼光放在外在事物上，追求更大的利益、更好的效益、更多的擁有。其實不是說擁有不好，而是我們為了擁有更多，往往忘了我們已經擁有很多，然後為了擁有更多，我們就會花很多的心力，在擔心、害怕、以及過度的努力上，那麼我們就錯失了當下。努力需要一種平衡，好的平衡則需要智慧。最大的效益，應該著眼於生活的幸福感這件事上。

再來，分享給予，其實不是一件容易的事，因為我們面對的是他人，一個個擁有跟我們不一樣價值信仰的個體，不管是個案、學生或朋友，其實都有彼此適不適合的問題。也要學習在對的時間點給出愛，在需要放手讓對方得以享受他自己的孤獨與成長。但在另一個面向來說，這其實是在關係中，藉由那些異質元素的刺激，讓我們有機會更深的探究／認識我們自己，在每一次的學習如何去表達愛與放下的迂迴往來中，是我們努力成為愛的本身的過程。