恐懼與挑戰

在這裡在老師的愛心下每天都要吃好多頓
剛剛在做下午果汁的時候
我說　我負責橫切跟放水果進果汁機　
我沒辦法削水果皮　　對我來說太難了（立馬腦裡浮現削到自己的手流血之類的）

老師立馬說　我不會這樣說的
這樣會製造自己的挑戰　　我沒有挑戰的

想想真是很有道理
歸納過去的經驗
確實有著
當我想著　喔　某一件事情對我來說好難喔
這個恐懼與信念　
似乎就會在我的現實生活中
創造出困擾的情境
可能是會花很多的精力在想像他有多難　然後抗拒這個難　（其實也許並不難）
也可能是覺得難　所以升起了一種想要克服的情緒　給自己創造過多的功課來做（事情本身也許沒這麼難　自己卻做了很多很費勁的事情　就好像從這裡到那裏　其實只要走一步　但是想著他有多難　於是造了一架飛機來坐之類的．．．）

在生活的每一刻
對於現下的處境
只是存著　　接受他　放下他
真的不大容易
在與事件相逢的千分之一秒中
我們已經升起太多喜好與判斷了
我們以為那是生命／生活的智慧

在有了許多人生經驗之後
我們自然的歸納出　
什麼我們可以做　什麼我們不能做
什麼比較好　什麼比較不好
以至於在與過去經驗的拉扯中
我們無法活在當下

記得去年內觀打坐十日時
做到某一日
腦筋真的有一種清空的感覺
當那些雜念停止時
才發現自己能有多出來的餘裕
去看到新的東西
做新的學習

當下　真的不大容易啊